Как прекратить лактацию без таблеток - короткая инструкция

Основные задачи: поддерживать наполненность груди, не допустить образования застоя, уменьшать отёчность.

Если срок кормления большой и грудь не переполняется после длительного перерыва или всегда был недостаток молока, то можно вообще ничего не делать. Просто не трогать и не проверять "осталось ли там что". 

Инструкция подходит для любого срока лактации, когда после прекращения кормления или сцеживания грудь сильно наполняется.

  1. Грудь должна оставаться наполненной (равномерно плотной),
  2. При переполнении нужно немного подсцедить (5-20 мл),
  3. Делать массаж груди от соска в сторону ключиц и подмышек (каждые 3 часа),
  4. Прикладывать прохладные компрессы на 10-15 минут каждые 3 часа (капустный лист, влажное полотенце, охлаждённые гелевые подушечки),
  5. Пить охлаждённый настой Шалфея лекарственного (НЕ мускатного),
  6. Не перегружать себя,
  7. Продолжать действия в течение 4-14 дней (по состоянию)

Перед тем, как прекратить лактацию, необходимо взвесить все "за" и "против", посчитать будущие расходы, учесть вариант, когда ребёнку может не подойти обычная смесь и потребуется специализированная аминокислотная.