Как прекратить лактацию без таблеток - короткая инструкция
Основные задачи: поддерживать наполненность груди, не допустить образования застоя, уменьшать отёчность.
Если срок кормления большой и грудь не переполняется после длительного перерыва или всегда был недостаток молока, то можно вообще ничего не делать. Просто не трогать и не проверять "осталось ли там что".
Инструкция подходит для любого срока лактации, когда после прекращения кормления или сцеживания грудь сильно наполняется.
- Грудь должна оставаться наполненной (равномерно плотной),
- При переполнении нужно немного подсцедить (5-20 мл),
- Делать массаж груди от соска в сторону ключиц и подмышек (каждые 3 часа),
- Прикладывать прохладные компрессы на 10-15 минут каждые 3 часа (капустный лист, влажное полотенце, охлаждённые гелевые подушечки),
- Пить охлаждённый настой Шалфея лекарственного (НЕ мускатного),
- Не перегружать себя,
- Продолжать действия в течение 4-14 дней (по состоянию)
Перед тем, как прекратить лактацию, необходимо взвесить все "за" и "против", посчитать будущие расходы, учесть вариант, когда ребёнку может не подойти обычная смесь и потребуется специализированная аминокислотная.